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下面附上一則新聞讓大家了解時事
過貓防癌抗老、清熱解毒，專家：2種人別碰
【早安健康／好食材研究團隊】過貓 クワレシダ Vegetable fern
過貓功效：預防貧血、抗衰老的蕨類
過貓的營養成分有蛋白質、脂質、纖維質、鈣、鐵、鉀、錳及維生素A、B、C。過貓富含纖維質，可促進腸胃蠕動，預防便祕。
過貓錳含量較高，能促進血紅素生成，有助於預防貧血；錳亦有抗衰老、抗氧化的作用，有助於預防癌症。而鉀質有助於鈉的排泄，能預防高血壓。
過貓由於很少有病蟲害，所以不須噴灑農藥。嫩芽尚未展開或稍展開而葉柄尚易折斷時，摘取其細嫩翠綠莖葉食用，纖維少、品質佳，產期集中在夏季，雨水愈多生長愈佳，是下雨天最佳的綠葉蔬菜。過貓喜歡生長在溫暖潮溼的田邊、溼地或溪流兩岸，以群落方式聚生，採集極為容易。目前以南投縣的草屯、魚池、水里、國姓、信義以及臺東縣、花蓮縣等地栽培最多。
過貓的根莖粗大，被有褐色鱗片，葉柄叢生，葉片結構和形狀隨著成熟度而有很大的不同。幼葉為一回羽狀複葉，最後長成三回羽狀複葉。
- 過貓…1 把
- 番茄片…1 片
調味料
- 美乃滋…1 小碗
- 鹽…少許
作法
- 過貓用手掰成一段一段，再清洗。
- 煮一鍋水，加鹽，煮沸後將過貓入鍋汆燙。
- 作法2的過貓撈起，瀝乾水分後，將過貓放到盤子上待涼。
- 作法3擠上美乃滋，裝飾番茄片即可。
TIP 過貓是婦女產後坐月子的好食物
從中醫的觀點來看，過貓屬性偏寒，入大小腸經，具有清熱解毒和利尿的功效，可用於治療痔瘡和因細菌感染引發的腹瀉。過貓有利尿、散結、固胃、健脾的功效；可解熱去鬱、治發育不良，是滋補食物，也是婦人產後坐月子的好食物。
【延伸閱讀】
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本文摘自《史上最完整四季蔬菜營養圖鑑》／好食材研究團隊／和平國際
東縣重鋪 26條市區重要道路
台東縣政府八年來推動路平專案共計花費八億餘元經費，已改善台東全縣近二百的道路，由於縣內部份鄉鎮或村里聯絡道路年久施修，經縣府向花東基金提案爭取「打造宜居城鄉友善通行環境計畫」，獲核定補助本縣二年共一點八億，計畫將進行道路重新刨鋪、人手孔降埋及天空纜線下地等。
十六日縣長黃健庭在建設處長吳慶榮及相關科長陪同下，前往娜路彎大酒店附近的台東市蘭州街與新展街口視察，瞭解施工情形，並聽取建設處土木科長楊志隆的簡報，包括縣議員吳秀華、台東市長張國洲、市民代表張品澤、光明里長曾淑美等也到場關心。黃縣長希望各鄉鎮市公所共同推動轄內道路及環境改善，打造台東成為宜居的國際級幸福城市。
楊科長簡報指出，第一階段現執行「一○六年打造宜居城鄉道路改善工程-臺東市」、「一○六年度縱谷區六鄉鎮道路改善工程」兩案共九千萬元，第二階段一○七年度將進行東海岸、南迴線及離島地區道路改善。台東市部分刻正進行新生路、正氣路、傳廣路、強國街、豐榮路、漢陽南路等二十六條市區重要道路，各管線單位十二米以上道路配合人手孔降埋並擇主要道路辦理天空纜線下地，預計辦理舖設面積計五十六萬六千平方公尺，路口管線下地共計十六個路口，總下地管線長度一○五一公尺，目前正配合台電及中華電信人孔下地作業，施工進度五九‧六％。
吳秀華議員及張國洲市長都對於黃縣長關心台東市區道路及社區聯絡道路平整工程，表達感謝之意，期望藉由改善道路品質及市容景觀，還台東縣乾淨的天空景觀及舒適的行車空間。
黃縣長在視察後指出，由於縣內道路多年來並未改善年久失修，有不少已破損不堪，台東縣政府自九十九年起推動路平專案，迄今八年共投入八點八億元的經費辦理路平專案計畫，改善總長度近二百公里，縣民都感受到台東縣全縣各鄉鎮市的道路路面確實改善許多。不過，道路的路面鋪設改善，其實是鄉鎮市公所必須要負起的責任，現在縣政府協助進行路平專案，不但十二米以上道路由縣府處理，由於台東市市公所財源也不佳，連巷弄或十二米以下的道路，甚至於已做到六米以下道路，希望提升道路安全、讓民眾的生活品質更提升，期打造台東成為一個道路平整、環境清潔的國際級幸福觀光都市。
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